對很多人來說,健康就是沒有疾病。不過,根據世界衛生組織(WHO,1948),“健康不僅爲疾病或羸弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。
由此可見,健康是指身體(生理)、精神(心理)及社會(社交)都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。

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